Miksi tuoksu aiheuttaa päänsärkyä ja kuinka saada se pysähtymään
Miksi tuoksu aiheuttaa päänsärkyä ja kuinka saada se pysähtymään
Kuvittele se: kävelet tavaratalon läpi, kun myyjä suihkuttaa tuoksua kävellessäsi ohi. Hyvin nopeasti kohtaat päänsärkyä.
Jokainen, joka on altis migreenille tai ihoärsytykselle, on luultavasti miettinyt, miksi tietyt tuoksut näyttävät laukaisevan nämä haittavaikutukset. Selvitä etukäteen, kuinka välttää nämä vastaukset, jotta ajatus tuoksun käyttämisestä ei kuulosta niin päänsäryltä.
Aloita kokeilemalla tuoksuja, joissa käytetään erilaisia nuotteja, kuten mauste-eteenpäin tai puun eteenpäin tuoksuja, yrittääksesi selvittää, jos tietty ryhmä ei toimi sinulle. Turvallisuuden vuoksi vältä aluksi syviä, raskaita muistiinpanoja, kuten suitsukkeita, oudia ja patchoulia. Raskaat savut ja mausteet ovat pistävämpiä nenälle, mikä tekee niistä todennäköisemmin reaktion.
Aloita sen sijaan tuoksuilla, joissa on kevyitä muistiinpanoja, kuten sitrushedelmiä ja yrttejä. Näillä muistiinpanoilla on rauhallisia, aromaterapiamaisia ominaisuuksia ja ne aiheuttavat hienovaraisempia reaktioita joutuessaan kosketuksiin nenän kanssa.
Tuoksuja testattaessa on myös tärkeää välttää suihkuttamista kaulaan. Aloita blotterilla, jos mahdollista, ihoreaktion tai päänsäryn sattuessa, kun haistat sen. Jos tuoksun kanssa on turvallista edetä, testaa se ranteisiin tai muihin pulssipisteet pois kasvoilta. Jos pystyt edelleen käyttämään sitä mukavasti, voit levittää sitä myös kaulan sivuille ensi kerralla.
"En ole voinut käyttää hajuvettä teini-ikäisen jälkeen, koska se aiheuttaa minulle aina päänsärkyä. Yksikään tuoksuistasi ei aiheuta minulle päänsärkyä. En tiedä mitä olet tehnyt eri tavalla kuin muut tuotemerkit, mutta älä muuta. Olen myyty ja sinulla on minut asiakkaana koko elämän ajan!" - Nes
Jokainen, joka on altis migreenille tai ihoärsytykselle, on luultavasti miettinyt, miksi tietyt tuoksut näyttävät laukaisevan nämä haittavaikutukset. Selvitä etukäteen, kuinka välttää nämä vastaukset, jotta ajatus tuoksun käyttämisestä ei kuulosta niin päänsäryltä.
Miksi tuoksusi voi aiheuttaa migreeniä
On tärkeää muistaa aivojen ja nenän välinen voimakas yhteys. Tämä yhteys on syy siihen, että haju on vahvin... aistimuisti, mutta myös syy siihen, että tietyt ihmiset ovat herkkiä erilaisille tuoksuille.
Vaikka on vaikea erottaa, miksi tuoksu laukaisee migreenin tai ihon herkkyyden, se ei ole mahdotonta. Haitalliset ainesosat, kuten ftalaatit ja parabeenit, ovat yleinen ensimmäinen paikka etsiä. Niitä käytetään tuoksuissa pidentämään pitkäikäisyyttä ja pidentämään säilyvyyttä, ja ne liittyvät myös ihoärsytyksiin ja muihin vaikutuksiin.
Ensimmäinen askel reaktion laukaisevan ongelman havaitsemisessa on siis varmistaa, että ostamasi tuotemerkki on vapaa näistä kemikaaleista. (Huomautus: Kaikki hyödyketuoksut eivät sisällä ftalaatteja, parabeeneja ja sulfaatteja.)
Kuinka estää nämä reaktiot
Ei ole yllättävää, että tuoksu, joka laukaisee negatiivisen reaktion yhdessä henkilössä, ei välttämättä laukaise reaktiota jossakin toisessa. Herkkyyksien henkilökohtaisen luonteen vuoksi jokaisen, joka haluaa löytää oman lähteensä, on käytettävä yritystä ja erehdystä.Aloita kokeilemalla tuoksuja, joissa käytetään erilaisia nuotteja, kuten mauste-eteenpäin tai puun eteenpäin tuoksuja, yrittääksesi selvittää, jos tietty ryhmä ei toimi sinulle. Turvallisuuden vuoksi vältä aluksi syviä, raskaita muistiinpanoja, kuten suitsukkeita, oudia ja patchoulia. Raskaat savut ja mausteet ovat pistävämpiä nenälle, mikä tekee niistä todennäköisemmin reaktion.
Aloita sen sijaan tuoksuilla, joissa on kevyitä muistiinpanoja, kuten sitrushedelmiä ja yrttejä. Näillä muistiinpanoilla on rauhallisia, aromaterapiamaisia ominaisuuksia ja ne aiheuttavat hienovaraisempia reaktioita joutuessaan kosketuksiin nenän kanssa.
Tuoksuja testattaessa on myös tärkeää välttää suihkuttamista kaulaan. Aloita blotterilla, jos mahdollista, ihoreaktion tai päänsäryn sattuessa, kun haistat sen. Jos tuoksun kanssa on turvallista edetä, testaa se ranteisiin tai muihin pulssipisteet pois kasvoilta. Jos pystyt edelleen käyttämään sitä mukavasti, voit levittää sitä myös kaulan sivuille ensi kerralla.
Suosituksemme
Kuten edellä todettiin, kaikki tuoksumme eivät sisällä sulfaatteja, parabeeneja ja ftalaatteja, joten tunnemme olomme mukavaksi suositella mitä tahansa niistä. Mutta jos haluat aloittaa hitaasti, tässä on 5 suositusta migreenittömille tuoksuille.Paperi ilmeikäs
Sen pääainesosa on Iso E Super, lämmin, keltainen tuoksu, joka tuoksuu hieman eri tavalla kaikilla. Iso E Super asettaa ihon valolle kuin pehmeä paperiarkki, ja se on tarpeeksi hienovarainen käytettäväksi päivittäin ilman, että siitä tulee ylivoimainen. Muistiinpano on myös laboratoriossa valmistettu, mikä tarkoittaa, että sinulla ei voi olla luonnollisia allergioita sille.Maito - henkilökohtainen
Henkilökohtaiset ihon tuoksut on suunniteltu tarttumaan ihoon, joten ei ole huolta siitä, että maito tunkeutuu nenääsi. Tässä pehmeämmässä otteessa myydyimmästä maitotuoksustamme on Marshmallowin, Tonka Beanin ja Mahogany Woodin muistiinpanoja, jotka on vaalennettu Skin Muskilla ja White Cedarilla. Se on myös ollut migreenitön hyväksytty asiantuntijat osoitteessa Who What Wear.Mimosa
Sitruunan, veriappelsiinin ja mandariinin sitrushedelmät antavat Mimosalle sen kirkkaan, energisoivan laadun. Ne on yhdistetty pehmeisiin kukkaisiin Sheer Jasmine- ja Orange Blossom -vivahteisiin lämpimän, kultaisen vaikutelman saamiseksi.Varaa ilmeikäs
Kimalteleva bergamotti, raikas eukalyptus ja lämmin santelipuu luovat odottamattoman raikkaan tuoksun. Nämä nuotit herättävät rentoutumista, joten ei ole yllätys, että tuoksu sai inspiraationsa hiljaisesta hetkestä, joka oli käpertynyt hyvän kirjan kanssa.Moss - Henkilökohtainen
Toinen henkilökohtainen tuoksu, sen vihreä ja sitrushedelmien tuoksu Bergamotti, Oakmoss ja Petitgrain on tehty painottomaksi lempeällä myskillä. Luonnon inspiroima Moss- on eloisa ja virkistävä kuin raikas tuulahdus. Se oli myös ensimmäinen tuoksu, joka koristi migreenille alttiin asiakkaamme lipastoa:"En ole voinut käyttää hajuvettä teini-ikäisen jälkeen, koska se aiheuttaa minulle aina päänsärkyä. Yksikään tuoksuistasi ei aiheuta minulle päänsärkyä. En tiedä mitä olet tehnyt eri tavalla kuin muut tuotemerkit, mutta älä muuta. Olen myyty ja sinulla on minut asiakkaana koko elämän ajan!" - Nes